Artikelen 1 - 6 van 6 in de rubriek Sport
Sport
Sneeuwschoenlopen: conditie en voorbereiding van de tocht
Sneeuwschoenlopen krijgt als sportieve activiteit steeds meer bekendheid in Nederland en de populariteit ervan neemt toe. Toch is het gebruik van sneeuwschoenen om de diepe sneeuw te trotseren een al… Sportieve activiteiten, 07-02-2015
Sneeuwschoenlopen: tips, techniek en terrein
Wanneer je skiën, schaatsen, langlaufen, snowboarden, winterwandelen en sleeën al allemaal eens geprobeerd hebt, of niet wilt of kunt doen, dan bestaat er nog een optie: sneeuwschoenlopen. Het is een… Sportieve activiteiten, 09-02-2015
Sport, voeding en calorieverbruik in een notendop
Iedereen zou uitgebalanceerd en gezond moeten eten om vitaal te blijven. Wanneer je veel sport is een evenwichtige voeding van nog groter belang, omdat je aanzienlijke hoeveelheden energie, vitaminen… Diversen, 18-02-2015
Trendy sport sneeuwschoenlopen: wat heb je nodig?
Wie bij sneeuwschoenlopen nog steeds denkt aan het lopen op een soort van houten tennisrackets, zoals op oude foto's wel eens te zien is, die heeft het mis! Sneeuwschoenlopen is trendy en niet meer te… Sportieve activiteiten, 06-02-2015
Voorkom en verhelp overtraining of burn-out bij hardlopen
Wanneer je een tijd aan hardlopen doet en er plezier aan beleeft, heb je het idee dat je de hele wereld aankunt. Je voelt je energiek en stralend van fitheid. Maar dan word je ineens eerder moe. Het w… Overige sport, 20-02-2015